prima paginaPrima pagina
editoriale
Editoriale
attualita'
Attualità
cultura
Cultura
costume
Costume
spettacolo
Spettacolo
personaggi
Personaggi
turismo
Turismo
medicina
Salute
sport
Sport
agenda
Agenda
oroscopo
Oroscopo
curiosita'
Curiosità
consulente
Consulente
giardinaggio
Giardinaggio
dentino avvelenato
Dentino avvelenato

linkI nostri link
e-mailE-mail


 

Direttore responsabile
Antonia Geninazza

Registrazione Tribunale di Roma n° 542/98 del 18.11.1998

Arcobaleno è una testata regolarmente registrata, ne è vietata la riproduzione, anche se parziale, senza preventiva autorizzazione.

 

 

 

 


Cucina

 

RISO INTEGRALE E SELVAGGIO CON NOCI

Ingredienti per 4 persone:
200 g di riso integrale, 150 g di riso selvaggio, 100 g di noci sgusciate e tritate grossolanamente, 1 cipolla, 1 spicchio d'aglio, sale, pepe, olio, erba cipollina e prezzemolo tritati.
Preparazione:
in abbondante acqua leggermente salata iniziate a cuocere il riso selvaggio, circa 40 minuti, dopo dieci minuti aggiungete il riso integrale e cuocete per venti minuti. Scolate, chiudete lo scolapasta con il riso con carta d'alluminio e ponetelo sopra una pentola piena d'acqua bollente per un quarto d'ora circa. Intanto, distribuite le noci su un foglio di carta da forno le noci e fatele tostare in forno a medio calore per circa un quarto d'ora, evitando di bruciarle. Rosolate la cipolla tagliata fine e l'aglio in olio, quando sono appassiti aggiungete il riso, le noci, pepe, prezzemolo e erba cipollina, mescolando delicatamente. Servite caldo.
Può essere servito come contorno di verdure gratinate o di pollo arrosto. Se avanza, aggiungete qualche cucchiaio d'olio e il succo di un limone per un'insalata. Può essere ripassato in padella per il riso "al salto".