prima paginaPrima pagina
editoriale
Editoriale
attualita'
Attualitā
cultura
Cultura
costume
Costume
spettacolo
Spettacolo
personaggi
Personaggi
turismo
Turismo
medicina
Salute
sport
Sport
agenda
Agenda
oroscopo
Oroscopo
curiosita'
Curiositā
consulente
Consulente
giardinaggio
Giardinaggio
dentino avvelenato
Dentino avvelenato

linkI nostri link
e-mailE-mail


 

Direttore responsabile
Antonia Geninazza

Registrazione Tribunale di Roma n° 542/98 del 18.11.1998

Arcobaleno č una testata regolarmente registrata, ne č vietata la riproduzione, anche se parziale, senza preventiva autorizzazione.

 

 

 

 

Cucina

 

TRANCI ARCOBALENO


Ingredienti per 4 persone:
1 melanzana, 1 pomodoro maturo e sodo, 100 g di tofu, 1 spicchio d'aglio e 3 cucchiai di prezzemolo e basilico tritati, capperi per guarnire, olio, sale, pepe.
Preparazione:
tagliate a fettine sottilissime il tofu e il pomodoro e teneteli da parte, tagliate la melanzana, con la buccia, a fettine sottilissime, grigliatele per un minuto per parte sulla piastra ben calda e unta. Mescolate al trito di prezzemolo, basilico e aglio qualche cucchiaio d'olio, sale e pepe. Tostate le fette di pane, spalmatene un lato con un po' di crema di erbe, adagiatevi sopra due fette di pomodoro e due di melanzana intervallate da qualche pezzetto di tofu, distribuitevi sopra il trito di erbe rimasto che avrete diluito con un cucchiaio d'olio, guarnite con un cappero e servite.

Possono essere preparati in anticipo, al momento di servire passateli per qualche minuto sotto il grill.
VARIANTE. Se non siete vegetariani potete sostituire il tofu con mozzarella di bufala o provola affumicate e mettere anche qualche pezzetto di filetto d'acciuga sott'olio.